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(9) - Actividad física
(1) - Charlas, Exposiciones
(12) - Concentraciones
(2) - Lúdico-Festivo
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Agenda
Sábado 23 Marzo
CONVOCATORIA ASAMBLEA GENERAL SOCIOS 2019
Asamblea General Socios de la Asociación de Vecinos de San Martín
Jueves 28 Marzo
ESPACIOS VERDES, LUGARES DE SILENCIO
Todos los seres humanos formamos parte de nuestro entorno y podemos vivir y fomentar una convivencia armónica con él. Tenemos la necesidad de silenciar lo que vemos para incorporarlo a nuestra geografía interior. Acércate a ATARIA todos los jueves y podrás encontrar este espacio de silencio
Viernes 29 Marzo
GRUPO DE APOYO A LA LACTANCIA MATERNA
Todos los viernes nos reunimos el grupo de lactancia en el Centro Cívico El Pilar de 10:30 a 12:00. Podrás compartir tu experiencia o resolver dudas sobre lactancia.
PADRES PRESENTES NIÑOS CONFIADOS
Para familias con bebés entre 5 y 25 meses
¿Cómo hacer que la relación entre bebés y adultos sea armoniosa y confiada? ¿Cómo se sitúa el adulto ante el niño y la niña que tiene el mundo por descubrir? Los más pequeños nos invitan a detenernos y percibir lo sutil, a conocer los detalles de la envoltura que les ayuda a crecer en armonía con su entorno. Podrás vivir en familia una experiencia que ayudará a transformar la vida cotidiana
Sábado 30 Marzo
CAMINATAS MEDITATIVAS Y SILENCIO
Caminar por el humedal permite recibir la frescura de la mañana, acompañar el despertar del día, y activar nuestra mirada atenta a cada rincón de Salburua. Los primeros aromas que se sugieren, el rocío que se posa sobre la textura de las hojas y el sol que busca alumbrar entre las ramas, nos invitan a realizar un paseo energético conjunto que culmine con un momento de silencio, paz personal y admiración compartida.
Inscripciones en ixileku@gmail.com
ESPACIOS DE CONSCIENCIA: DESCUBRIR LA TRAMA DE LA VIDA
Cuanta más amplia sea nuestra percepción de la realidad más armónica y libre será nuestra vida. Y si nuestro entorno es sereno y armonioso, nos ofrecerá una verdadera realidad. si queremos transformar nuestro entorno y nuestra vida debemos ensanchar nuestra percepción de lo que somos y de lo que nos rodea.
En formato tertulia podrás experimentar y descubrir caminos de mayor consciencia
MERCADO DE TRUEQUE
Puedes "truequear" lo que quieras.
Domingo 31 Marzo
TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA
¿Cómo aprender a calmarse y relajarse para poder disfrutar de todo lo que nos rodea? ¿Es posible aprender a estar más atentos para poder ser más felices? ¿Si enseñamos a los niños a calmar su interior se sentirán más seguros, centrarán su energía y disfrutarán más de su entorno?
Participa en este paseo mágico y creativo de atención plena (mindfulness) junto a la Asociación Ixileku Elkartea, y descubrirás la calma y la plena atención que existe en la naturaleza y en cada uno de nosotros.
Para niños y niñas de 5 a 12 años acompañados de al menos un adulto.
Inscripciones en ixileku@gmail.com
Otras actividades de tu interés
Ruta por el Derecho Humano al Agua en Vitoria-Gasteiz
Con motivo del Día Mundial del Agua, que se celebra cada 22 de marzo, desde medicusmundi Araba os invitamos a participar en la Ruta por el Derecho Humano al agua en Vitoria-Gasteiz. Agua y ciudad han ido conformando a lo largo de la historia un patrimonio importante.
Las neveras, el depósito de aguas que hoy forma parte del Centro Cultural Montehermoso, las duchas públicas o la calle abrevadero son algunos de los puntos que podremos conocer.
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